Heute ist Mental Health Day! Mentale Gesundheit ist ein ganz wichtiger Aspekt bei der Transformation zu einem offenen und neurodiversen Unternehmen. Wir haben deshalb ein paar Tipps der auticon-Experten zusammengestellt:
Offene Unternehmenskultur etablieren:
Je weniger Angst Mitarbeitende haben, darüber zu sprechen, desto mehr werden sie sich Kolleg*innen, Vorgesetzen oder dafür ausgewählten Ansprechpartner*innen im Unternehmen anvertrauen, wenn sie Herausforderungen oder akute Probleme haben.
Unabhängige Ansprechpartner ausbilden:
Nicht immer möchte man mit Kollegen oder Vorgesetzen teilen, was einen belastet. Wichtig sind Ansprechpartner im Unternehmen, die nicht in hierarchische Strukturen eingebunden sind und durch Schulungen und Trainings dafür ausgebildet werden, eine Art Ersthelfer für Mental Health-Probleme zu sein. Bei auticon sind ausgebildete Job Coaches die Ansprechpartner für die autistischen Mitarbeitenden.
Anonyme Beratung anbieten:
Wir arbeiten seit Jahren mit unserem externen Partner für mentale Gesundheit nilo.health zusammen und stellen jedem Mitarbeitenden ein Kontingent an Sessions mit deren Team aus Psychologen zur Verfügung. Die Sessions können genutzt werden, ohne dass wir als Arbeitgeber erfahren, von wem und welche Inhalte besprochen werden.
Präventive Lösungen entwickeln: Mentale Gesundheit wird von vielen Faktoren beeinflusst. Neben Workshops zu Achtsamkeit oder anderer Vorbeugung von Stress und Burnout bei nilo.health haben wir auch eine interne Community-Plattform etabliert, über die auticon Mitarbeitende sich über Gesundheitsthemen austauschen, Informationen teilen und Tipps geben – und das oft zu Themen, die nicht jeder auf dem Radar hat. Wusstet ihr zum Beispiel, dass autistischer Schlaf anders ist als der von Nicht-Autisten?
Bewusstsein schaffen:
Depressionen oder depressive Phasen, Ängste, Traumata, Essstörungen oder Burnout können bei jedem von uns auftreten. Es ist keine Schande und kein persönliches Versagen, in eine Krise zu fallen. Unternehmen können durch Schulungen und interne Kommunikation Vorurteile bei ihren Mitarbeitenden abbauen und Verständnis generieren. Dadurch fällt Betroffenen auch ein Wiedereinstieg nach einer längeren Auszeit leichter.
Die mentale Gesundheit neurodivergenter Mitarbeitender ist auch Thema der auticon Neurodiversity & Inclusion Services (NIS). Die Empfehlungen und Tipps in unserem eLearning-Kurs oder den spezialisierten Trainings helfen aber nicht nur Autist*innen oder Kolleg*innen mit ADHS, Dyslexie etc., sondern allen Mitarbeitenden. Sprecht uns gerne an für mehr Infos!
Bild: Screenshot aus dem auticon eLearning-Kurs zu den Grundlagen für Neurodiversität
Unser eLearning schafft ein Bewusstsein für die Vorteile der „Vielfalt im Denken“ in einer sich verändernden Arbeitswelt. Führungskräfte und Mitarbeitende verstehen, welche Barrieren am Arbeitsplatz entstehen und wie sie ihre neurodivergenten Kolleg*innen inkludieren können.